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Maintenir une bonne santé psychologique lorsqu’on vieillit
Inspiré du chapitre Maintenir une bonne santé psychologique, tiré du livre Vieillir en santé, c’est possible ! de Michèle Sirois, sous...
Le but d’avoir des buts
Avoir un but dans la vie, c’est absolument important. Ce l’est encore plus lorsque vous prenez votre retraite. Si vous...
La santé mentale alors que l’on vieillit
Les problèmes de santé mentale chez les personnes âgées de plus de 50 ans sont encore un sujet tabou. On...
L’importance de la famille et de l’entourage
Peu importe l’âge d’une personne, il est important qu’elle soit bien entourée de sa famille et/ou de ses amis. Toutefois,...
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