On propose dans cet article 2 idées d'activités sportives distinctes. On aime les pratiquer pour diverses raisons, en voici quelques...
Vous le savez : l’activité physique contribue à une bonne santé. Mais parfois, on peine à trouver le temps de s’y...
La culture est en pause pour le moment, il nous reste à lire au soleil, quand il est présent, en...
Par Dre Joëlle Malenfant, chiropraticienne Même si on l’appelle communément le Tennis elbow, l’épicondylite n’est pas une blessure qui...
L’hiver, on doit parfois se forcer un peu pour sortir prendre l’air. La bonne nouvelle, c’est que certaines activités « obligatoires »...
Les bienfaits du massage sont aujourd’hui bien connus de tous: détente, apaisement de la douleur, amélioration de la circulation sanguine,...
Le vélo à assistance électrique est, comme son nom l’indique, un vélo et non pas un auxiliaire pour fainéant… comme...
Disons-le tout net, on est parfois beaucoup mieux à 50 ans qu'à 25 ! Plus au clair avec ses...
À 57 ans, mon père est décédé lors du tremblement de terre de 2010 en Haïti. Il était président d’une...
Vous êtes-vous déjà adonné au yoga? Cette pratique ancestrale en provenance de l’Inde n’est aucunement réservée aux jeunes gens flexibles et...
Pour une 12e année consécutive, la populaire collecte de soutiens-gorges Osez le donner est de retour. Elle a permis d’amasser...
Vous avez l'impression que tout le monde parle du plancher pelvien à gauche à droite et vous ne comprenez pas...
