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Sommeil de qualité et relaxation avec la valériane
Caractérisée par des fleurs blanches en bouquets et introduite d’Europe, l’usage de la valériane remontrait à l’époque de Cro-Magnon. Cette...
Des molécules qui ralentissent le vieillissement
Il y a de fortes chances que le terme « agents gérosuppresseurs » soit nouveau pour vous, mais sachez...
Prévenir le vieillissement grâce au resvératrol
Adapté du chapitre 3.4 du livre « Vivre jeune plus longtemps ». Vous avez déjà entendu dire qu’un verre de...
Découvertes québécoises sur le vieillissement primaire
Saviez-vous qu’une entreprise québécoise est une des leaders en recherche sur le vieillissement primaire ? Leurs travaux de recherche,...
La vérité sur les produits naturels
Beaucoup d’informations circulent, surtout depuis le début du confinement, sur l’utilité des produits naturels. Parfois, cela devient mélangeant et c’est...
Vos médicaments vous aident-ils vraiment ? 5 questions essentielles pour vous en assurer
Ce qui était bon pour vous auparavant ne l’est peut-être plus maintenant. Comment faire pour s’assurer que les médicaments...
Vitoli : des produits naturels de plus grande qualité
Il faut savoir que la réglementation de Santé Canada touchant les produits de santé naturels n’oblige pas les fabricants à...
Prise de médicament : d’abord, ne pas nuire
Pour de nombreuses maladies, la prescription de médicaments est importante. Malheureusement, on constate qu’avec le temps, cela peut entraîner un...
Renforcez vos défenses immunitaires
Le rhume et la grippe sont deux types d’infections qui nous viennent en tête lorsque nous mentionnons le système immunitaire....
Attention aux cascades médicamenteuses
Attention aux cascades médicamenteuses Depuis une vingtaine d’années, le concept de cascades médicamenteuses est observé dans le domaine médical. On...
Douleurs articulaires : comprendre l’arthrose, arthrite et la goutte
Les douleurs articulaires font partie des réalités du vieillissement. Ces douleurs peuvent devenir invalidantes pour certaines personnes. Nous parlons souvent...
Bouffées de chaleur et ménopause : quoi faire ?
Vous ressentez souvent des bouffées de chaleur, ainsi qu’une augmentation de stress et d’anxiété? Plusieurs autres symptômes causés par la...
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