Santé mentale & psychologie

Je Resterai pour la Journée mondiale de la maladie d’Alzheimer

Je Resterai pour la Journée mondiale de la maladie d’Alzheimer

Notre génération est malheureusement celle qui est la plus touchée par la terrible maladie de l’Alzheimer, et le 21 septembre...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

Une retraite allumée

Une retraite allumée

  Envie de suivre un cours en auditeur libre, d’apprendre une langue ou de pratiquer toute autre activité qui fera...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

Une pause pour toute la famille à L’Aparté

Une pause pour toute la famille à L’Aparté

Les bienfaits du massage sont aujourd’hui bien connus de tous: détente, apaisement de la douleur, amélioration de la circulation sanguine,...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

7 clés pour retrouver la paix intérieure

7 clés pour retrouver la paix intérieure

  Vous aimeriez profiter des années à venir sans vous tracasser inutilement ? Quel que soit le stade de vie...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

Quand la mémoire vieillit

Quand la mémoire vieillit

Ma douce grand-mère a eu quelques temps difficiles dernièrement. À 73 ans, on peut clairement la qualifier de personne super...

Lire le blogue Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

Le rire et ses bienfaits

Le rire et ses bienfaits

Un proverbe irlandais affirme que le rire et le sommeil sont les meilleurs remèdes du monde. Voici plusieurs preuves qu’une...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

Vivre avec le stress en 3 étapes

Vivre avec le stress en 3 étapes

Le stress, c’est le mal de l’époque! C’est bien beau de la déclarer... mais comment on fait, après? Comment on...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

Dépression chez les aînés : savoir la reconnaître

Dépression chez les aînés : savoir la reconnaître

Avez-vous déjà ressenti que vos émotions et vos pensées se bousculaient sans savoir trop pourquoi ? Il pourrait peut-être s’agir...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

5 amis toxiques et les stratégies pour vivre avec

5 amis toxiques et les stratégies pour vivre avec

Vous savez de quels amis on parle : ceux qui vous font sentir déprimés, dévalorisé ou en colère chaque fois que...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

Infidélité : suis-je à risque?

Infidélité : suis-je à risque?

Chaque fois qu’on entend parler d’infidélité autour de nous, on parle d’un couple malheureux qui ne s’aime plus. À mon...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

S’impatienter ou patienter après le temps

S’impatienter ou patienter après le temps

À mon travail, je suis entourée d’adultes qui ont 50, 60, 70 ans et qui viennent s’entraîner à chaque semaine....

Lire le blogue Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

Comment gérer les crises de panique?

Comment gérer les crises de panique?

Une crise de panique, c’est le moins qu’on puisse dire, c’est paniquant! Il s’agit d’une crise d’anxiété aiguë, qui se...

Lire l'article Vie de Grands-ParentsVie de Grands-Parents

© Vie de Grands-Parents 2020