Santé spirituelle et sociale

19 choses pour 2019!

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Récemment, j’ai vu sur Instagram une spécialiste américaine du bonheur (rien de moins), Gretchen Rubin, qui avait annoncé qu’au lieu...

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Saviez-vous que la solitude est mortelle?

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Dans la culture nord-américaine, l’indépendance est glorifiée et est perçue comme un symbole de force. En effet, en tant que...

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Âgisme : 5 choses à faire pour l’éviter

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L’âgisme, c’est un enjeu qui concerne tout le monde. Et ce n’est pas parce qu’on a « un certain âge » nous...

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L’importance de la famille et de l’entourage

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Peu importe l’âge d’une personne, il est important qu’elle soit bien entourée de sa famille et/ou de ses amis. Toutefois,...

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