On a bien souvent l’impression que l’arthrose ne touche que les personnes âgées. Bien sûr, elles y sont plus vulnérables,...
Même si l’insomnie peut toucher tout le monde, elle affecte plus couramment les aînés. En effet, l’horloge biologique étant affectée...
Louise Lambert-Lagacé publiait dernièrement une lettre d’opinion fort intéressante sur l’arrivée du nouveau guide alimentaire canadien, mentionnant qu’il oubliait au...
En janvier 2017, Theresa May, la première ministre du Royaume-Uni, nommait une « ministre de la Solitude » au sein de son...
Le 14 juin dernier, le Programme AvantÂge présentait à l’amphithéâtre Le Groupe Maurice sa dernière conférence de la saison. C’est...
Un exercice peu dispendieux aux multiples avantages Tout d’abord, la marche ne requiert aucune habileté et aucun matériel spécial: c'est...
Manger en bonne compagnie a des répercussions positives tant sur votre santé mentale qu’au niveau de votre santé physique. Quelques...
Être sourd, c’est être privé de l’ouïe ou avoir de la difficulté à percevoir certains sons. Si les gens qui...
Vous n’avez pas le temps de vous inscrire dans un centre de conditionnement physique et vous ne voulez pas dépenser...
Entre le vieux modèle d'autrefois et le modèle du couple actuel - il y a une marge énorme! Les célibataires...
L’hiver provoque des changements dans nos habitudes de vie : on devient plus sédentaires, on manger davantage et on reste au...
La flexibilité, on sait que c’est important, mais est-ce qu’on sait réellement ce que c’est? Du côté physiologique, on la...
