Comment faire pour mieux dormir ? Comment trouver et respecter votre propre rythme? En vieillissant, cet aspect de votre vie...
Le sucre ! Celui qui à tout âge nous rappelle notre douce enfance, une certaine insouciance et nous apporte du...
Avez-vous déjà ressenti que vos émotions et vos pensées se bousculaient sans savoir trop pourquoi ? Il pourrait peut-être s’agir...
Ouch ! Vous venez de perdre une dent ! Saviez-vous que la perte d’une dent peut mener à plusieurs problèmes...
Le printemps est enfin arrivé et qui dit printemps dit : ménage de garde-robe! Avant de mettre vos vêtements dans une...
La plupart des gens savent bien qu’il n’est pas conseillé d’avoir recours à des somnifères sur une longue période, mais...
Dès que notre santé ne tourne pas rond, il faut absolument chercher la cause. Si vous manquez d’énergie, mais que...
Vous adorez faire la sieste, ce brin de sommeil qui vous aide à vous sentir détendu, revigoré et plus alerte...
Vous savez de quels amis on parle : ceux qui vous font sentir déprimés, dévalorisé ou en colère chaque fois que...
Ah ! L’arrivée du printemps ! Promesses de lumières et de températures plus douces pour réveiller le meilleur de...
Peu importe notre âge, une mauvaise circulation sanguine est souvent synonyme de désagréments. Elle se manifeste par divers symptômes...
Articulations douloureuses ? Inconfort et perte de mobilité ? Voilà des symptômes qui vous sont familiers si vous souffrez...
