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Attitude et longévité, deux éléments liés, vraiment ?
En raison des progrès de la médecine et de la longévité accrue, nous vivons des vies plus longues et plus...
Les muscles sont les seuls tissus du corps qui ne vieillissent pas si on les entretient…
Nous constatons que la plupart des gens perdent leur masse musculaire en vieillissant, ce qui est appelé la sarcopénie. Jusqu’à maintenant, la...
Savoir dire la vérité, avec amour
Il n'est pas facile de prendre soin d'un parent vieillissant. Il est encore plus difficile de leur dire que vous...
Saviez-vous que la solitude est mortelle?
Dans la culture nord-américaine, l’indépendance est glorifiée et est perçue comme un symbole de force. En effet, en tant que...
Construire nos muscles de résilience
Pourquoi est-ce que, face aux défis de la vie, certains d'entre nous plient et d'autres prospèrent ? À la suite...
L’éducation avant la retraite est une bonne pratique d’affaires
Bien que la planification de la retraite ait longtemps été considérée comme la responsabilité de l'employé, la recherche indique que...
Les adieux du héros
Vous devez planifier ce vers quoi vous prendrez votre retraite et non pas vous concentrer sur ce que vous quittez....
Le paradoxe de la retraite
Que pensez-vous de la retraite ? Rêvez-vous de la liberté qu’elle peut offrir ou êtes-vous préoccupés que vous allez vous ennuyer,...
Le savoir perdu et le principe Picasso
C'est l’un des paradoxes de la nature humaine, nous ne réalisons pas ce que nous avons jusqu'à ce que ce...
Âgisme : 5 choses à faire pour l’éviter
L’âgisme, c’est un enjeu qui concerne tout le monde. Et ce n’est pas parce qu’on a « un certain âge » nous...
5 conseils pour chasser les taches brunes au naturel!
On parle beaucoup (trop) des rides et ridules quand il est question de vieillissement de la peau. Parce que des...
Maintenir une bonne santé psychologique lorsqu’on vieillit
Inspiré du chapitre Maintenir une bonne santé psychologique, tiré du livre Vieillir en santé, c’est possible ! de Michèle Sirois, sous...
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